#điểm tì khi ngủ

Người gầy, nhẹ cân nên nằm nệm gì để không đau vai hông khi ngủ

Người gầy ít lún vào nệm nên dễ đau điểm tì ở vai, hông. Nên chọn mặt êm vừa, lớp tiện nghi đủ dày, và thử nệm theo cân nặng thật của mình.